Відділ з питань оборонної роботи та цивільного захисту Львівської райдержадміністрації нагадує про правила поведінки на воді під час святкування Водохреща!

У середу 19 січня святкуватимемо одне з головних свят – Водохреща. У цей день у містах і селах Львівщини традиційно освячують воду та пірнають в ополонку. Під час святкування просимо дотримуватись таких правил поведінки: 

• занурюватися (купатися) треба в спеціально обладнаних ополонках біля берега, під наглядом рятувальників та медичних працівників;
• перед купанням необхідно розігріти тіло;
• до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг. Краще використати черевики або вовняні носки для того, щоб дійти до ополонки. Доріжка до ополонки може бути слизькою — ідіть повільно й уважно;
• занурюватися найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Стрибки у воду й занурення у воду з головою не рекомендуються, тому що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;
• не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини щоб уникнути загального переохолодження організму;
• якщо з вами дитина, стежте за нею під час занурення в ополонку;
• при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;
• після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;
• для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю, найкраще з ягід, фруктів і овочів з попередньо підготовленого термоса.

Подбайте про своє здоров’я та здоров’я своїх близьких, не нехтуйте правилами безпечної поведінки на воді.

Бажаємо вам веселого та безпечного святкування.