Оберіть якісну термобілизну, що відведе від тіла зайву вологу та збереже тепло.
Наверх вдягніть теплий светр із вовни, флісову кофту чи олімпійку.
Укрийтеся теплою пуховою ковдрою та облаштуйте туристичний спальник, якщо цього недостатньо.
Одягніть кілька звичайних або одні теплі шкарпетки, щоб ноги були в теплі. Однак вони не мають перетискати стопу, адже це шкодить циркуляції крові й ноги мерзнуть дужче.
І наостанок — памʼятайте про правило трьох шарів одягу, коли йдете на вулицю 
Публікація створена Internews Ukraine у межах проєкту «Безпека (Ци)Вільних», який реалізують за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID Ukraine – USAID Україна) та щирої підтримки американського народу через проєкт HOVERLA / проєкт USAID в Україні.
Ще більше новин:
Неповага до суду – поняття та правові наслідки
День захисників і захисниць України: у Конопниці відбулися урочистості
Мінветеранів запроваджує трирівневу систему надання психологічної допомоги ветеранам війни
Сьогодні, за підтримки Проєкту USAID («ГОВЕРЛА») та Програми USAID з аграрного і сільського розвитку...
Єврокомісія рекомендувала надати Україні статус кандидата на членство в Європейському Союзі
Cкорочені посилання можуть бути шахрайськими