Зимовий період вимагає особливої уваги до стану організму. Холодова травма може проявлятися як загальне переохолодження організму або як локальне ураження тканин — обмороження.
Загальне переохолодження
Виникає через тривале перебування на морозі, у холодному приміщенні або через вологий одяг.
Основні ознаки:
- бліда, суха та холодна на дотик шкіра (можлива синюшність губ);
- виражене тремтіння тіла;
- у тяжких станах — уповільнене дихання та порушення мовлення.
Особливості симптомів у дітей:
- шкіра стає почервонілою та холодною;
- спостерігається незвична сонливість;
- дитина відмовляється від їжі.
Обмороження (локальне ураження)
Найчастіше уражаються відкриті або найбільш віддалені ділянки тіла: ніс, вуха, щоки, підборіддя, пальці рук та ніг.
Ознаки:
- шкіра набуває сіро-жовтого або восково-білого кольору;
- оніміння та повна втрата чутливості ураженої ділянки.
Важливо: Категорично заборонено розтирати уражені місця снігом або занурювати їх у гарячу воду.
Алгоритм домедичної допомоги
Якщо ви виявили ознаки холодової травми, дійте за наступною схемою:
- Безпека: переконайтеся у відсутності загрози для себе та постраждалого.
- Тепло: негайно перемістіть людину в тепле приміщення.
- Виклик допомоги: зателефонуйте за номерами 103 або 112.
- Звільнення: обережно зніміть мокрий одяг, взуття та будь-які прикраси.
- Зігрівання: накрийте постраждалого ковдрою або спеціальним термопокривалом.
- Пиття: якщо людина при свідомості, дайте їй теплий (не гарячий) чай або воду.
- Ізоляція: на обморожені ділянки накладіть чисті сухі марлеві пов’язки (не використовуйте спирт!).
- Супровід: будьте поруч із людиною до прибуття медиків; при погіршенні стану телефонуйте 103 повторно.
У разі відсутності у постраждалого ознак життя необхідно негайно розпочати серцево-легеневу реанімацію.