Будь-яку рутину, як-от чистити зуби без нагадування, вставати й лягати в певний час чи регулярно тренуватися, дітям непросто закріпити, і важко відновити.
Літні канікули для деяких школярів стали періодом пізнього вкладання, довгого ранкового сну і неквапних зборів.
Тож повернення до школи може принести школярам і дорослим важкі ранки. Як повернутися до режиму сну після канікул? Завчасно і поступово.
Починайте готуватися до школи тижні за три до початку занять. Вам може стати в пригоді таке
Ще більше новин:
Головне за добу
Фахівці служби у справах дітей Львівської РДА провели профілактичні роботи із сім’ями, що перебува...
В одній із громад Львівського району показники захворюваності на ГРВІ перевищили встановлений епідем...
Велике будівництво: у Братковичах облаштовують школу
У Львові відбулось розширене засідання Координаційної ради психологічної служби системи освіти Львів...
Архівне управління інформує про проведену роботу за минулий тиждень