Протягом останніх тижнів на території Львівського району синоптики прогнозують морозну погоду. Збираючись на вулицю в холодну пору:
надягайте верхній одяг з тканини, яка не промокає та не продувається. Найкраще підійдуть речі з вовни, шовку або ж синтетики. Чим більше шарів одягу буде, тим краще. Не забувайте про рукавички, шарф і головний убір. Взуття має бути зручним та забезпечувати тепло
опинившись на вулиці у морозну погоду, намагайтеся ховатися від вітру, при цьому важливо закривати обличчя та обов’язково рівномірно дихати носом
коли почнете замерзати, знайдіть приміщення, де можна погрітися. Навіть п’ять хвилин у магазині або аптеці можуть вберегти від обмороження. Випийте гарячого чаю та не вживайте алкоголю – алкоголь лише створює ілюзію тепла.
Оніміння, відчуття сильного холоду або зміну кольору шкіри – це може бути перший сигнал обмороження. Якщо дані симптоми не зникають навіть після тривалого перебування у теплому приміщенні, то варто звернутись за консультацією до лікаря.
Бережіть себе!