- Якщо ви кожного дня будете гуляти та приділяти хоча б #15_хвилин для себе, це матиме великий вплив на ваш фізичний та психологічний стан. Зокрема:
- – покращують настрій;
– знижують рівень стресу;
– нормалізують тиск, а отже зменшують ризик серцево-судинних захворювань;
– знижують ризик утворення тромбів;
– запобігають закрепам;
– покращують роботу суглобів; - -Стимулюють мозкову активність за рахунок надходження більшої кількості кисню до мозку.
Ще більше новин:
Тимчасова державна допомога дітям, батьки яких ухиляються від сплати аліментів: особливості й умови ...
Податкова інформує
Місце прийняття спадщини
ВІТАННЯ З ВОЗНЕСІННЯМ ГОСПОДНІМ
Сьогодні Високопреосвященніший Владика Ігор Возьняк, Архієпископ і Митрополит Львівський святкує 20-...
Виробники органічної продукції Львівської області можуть отримати до 150 тис грн безповоротної допом...