Людині складно підтримувати здорову самооцінку, але особливо це складно зробити батькам, які проводять більшу частину свого часу у турботах про безпеку та щастя своєї сім’ї. Однак експерти стверджують, що здорова самооцінка батьків безпосередньо впливає на дитину, тому, моделюючи її, ви навчите свого сина чи доньку добре себе розуміти й відчувати.
Пам’ятайте, що всі ми припускаємось помилок. Важливо пам’ятати, що ніхто не досконалий. Установіть у своїй родині нове правило: важливіше намагатися стати достатньо хорошим, а ніж прагнути ідеальності.
Зверніть увагу на те, що говорите. Будьте уважні та не вживайте негативних коментарів у присутності ваших дітей, щоб запобігти поганому впливу на них, висловлюйтесь доброзичливо відносно себе, щоб дитина росла впевненою та доброю.
Навчайте поважати інших. Незважаючи на вік дитини ставтесь до неї з повагою, вислухайте її уважно з любов’ю.
Обійміть свою дитину. Обіймаючи дитину прививаєте їй почуття впевненості та розуміння, що вона гідна любові.
Дотримуйтесь своєї обіцянки. Враховуючи бажання дитини завжди дотримуйтесь обіцянок навіть, якщо ви самі виросли у сім’ї, де не дотримувались свого слова, змініть цю ситуацію заради своєї дитини.
Покладіть на дитину відповідальність. Батьки повинні доручити дитині якусь справу по дому і простежити за тим, щоб вона була попереджена про негативні наслідки, які чекатимуть на неї у випадку її невиконання. Так дитина почне усвідомлювати, що вона є важливою частиною сім’ї, а її невеликі обов’язки – це посильний внесок у справу сімейного добробуту. Батьки, які не залучають дітей до роботи по дому, виховують дітей, які думають, що вони насправді нічого не значать для сім’ї, що призводить до сімейних розладів.
Проявіть інтерес до захоплень вашої дитини. Будь-який інтерес, який проявляє ваша дитина – це можливість підвищити її самооцінку. Вивчайте свою дитину, цікавтесь її захопленнями детальніше, поважайте її інтереси та дозволяєте їй відчути себе цінною й важливою. Діти зі здоровою самооцінкою більш ініціативні, тому що не бояться ризикувати, їх не лякають невдачі, а навіть якщо й виникають, діти їх сприймають і переборюють спокійно й впевнено.
Виховати здорову дитину – дуже важливо. Здорові мама й тато потенційно гарантують їй повноцінну самосвідомість і самооцінку та успіх у майбутньому. Бережіть себе та своїх дітей!