Оберіть якісну термобілизну, що відведе від тіла зайву вологу та збереже тепло.
Наверх вдягніть теплий светр із вовни, флісову кофту чи олімпійку.
Укрийтеся теплою пуховою ковдрою та облаштуйте туристичний спальник, якщо цього недостатньо.
Одягніть кілька звичайних або одні теплі шкарпетки, щоб ноги були в теплі. Однак вони не мають перетискати стопу, адже це шкодить циркуляції крові й ноги мерзнуть дужче.
І наостанок — памʼятайте про правило трьох шарів одягу, коли йдете на вулицю 
Публікація створена Internews Ukraine у межах проєкту «Безпека (Ци)Вільних», який реалізують за підтримки Агентства США з міжнародного розвитку (USAID Ukraine – USAID Україна) та щирої підтримки американського народу через проєкт HOVERLA / проєкт USAID в Україні.